yoga サークル SHOKO

12月の週末ヨガ会

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おおつ、芝生の気持ちよさに思わずうたた寝・・・・長野県は菅平のダボスの丘でとりました。

さて、
週末ヨガ会の12月の予定がきまりました。

次回は、12月13日 土曜日

時間は、13時から15時

場所は、文京区目白台です。

最寄り駅、有楽町線 護国寺 徒歩10分 + 坂道

       副都心線 雑司が谷 徒歩10分 平坦な道

       JR目白駅 から バスで10分 目白台3丁目下車 徒歩5分

お待ちしています。


ちなみに、今週末は、川のほとりでヨガってますわ!

場所は、王子駅からバスで川の近くに移動します。
詳しくは、http://yogashoko.exblog.jp/d2008-11-05 こちらから~

予約は、udashogun@gmail.comへ
  

私と関わってくれる方々に、ヨガを通じて、元気になってもらいたい!

そんな、コンセプトでやっています。
いつでも、お待ちしております。
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# by udashogun | 2008-11-13 13:05 | スケジュール

沖縄の空と海を満喫!

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沖縄より戻ってきました~。

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無人島シーカヤックツワーは、晴天と雨と暴風などめまぐるしく変わる天気のなか

青い海とさんご礁を存分に満喫してきました~~。

座間味島には、初めていきましたがとっても思い出深い旅になりました。


そうそう、シュノーケル中にウミガメを発見!!!
しばし見とれながら、そばで泳いでみました。

こんな話も週末にしますね!
それでは、また週末の川のほとりで会いましょう!http://yogashoko.exblog.jp/9818413/
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# by udashogun | 2008-11-12 16:08 | 趣味的

沖縄より、無人島へ出かけてきます。

おはようございます。

昨夜から沖縄へ来ています。

11月なのに、記録的な猛暑で暑いです!半袖、サンダルです。

さて、今回のたびの目的は、シーカヤックで無人島へ行こう!です。

こちらへお世話になります。
http://keramakayak.jp/tour-camp.htm


いつも遊ぶ仲間の友人です。

ちなみに彼女のお母様が、沖縄出身ということで、座間味へいきますが、

親戚さま、ご挨拶ツアーも兼ねていて、最終日は大宴会でしょう!

たのしみです。

それでは、いってきます!
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# by udashogun | 2008-11-08 07:02 | 趣味的

デザイナー現る

昨日の歴史博物館教室へ、素敵な母娘が来てくれました。

彼女とは、大学時代からのお付き合い

本当に偶然!電車のなかで再会しました。

その彼女のお母さんが、昨日初ヨガ!!゙をヨガサークルSHOKOで体験されました。

90分レッスンで、無理なく、力を抜いて、できることから取り組みました。

そして・・・・・・


また来週も来てくれます~~~

よかった


そして、おしらせ

11月18日は、ヨガサークルの飛び切りセンスのいい(自分で言うなって)
チラシをデザインしてくれている、デザイナーeriiiが北海道から遊びに来てくれます。

彼女の感性に触れるいい機会です。

楽しみだ!

詳しくは、こちらhttp://www.utekiani.net/~eri/eri/Welcome_.html


レッスン終了後、マジメなパン屋さん(朝6時から夜の20時まで開いている)
に行ってランチしょうね。
もちろん素敵な親子も誘ってみます。
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# by udashogun | 2008-11-07 09:39 | ヨガ的

川のほとりでヨガル会のお知らせ

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こんにちは!宇田 将軍こと宇田 詔子です。

11月に東京都のひっそりとした川のほとりで、ヨガ会をしようと思っています。

透き渡る青空の下で、おもいっきり~~深呼吸しましょう!!

またお会いできるのを楽しみにしています。

ちなみに、写真は8月の北アルプスで撮りました。
ちょっと夏のイメージですが、川のほとりでヨガのイメージです。


~ ~ ~~ 川のほとりでヨるガ会のおしらせ  ~ ~ ~

日時 11月 15日 土曜
         16日 日曜  両日来て頂くことも出来ます。内容は、2日とも変わります。

時間 13:00~15:00

費用 1回 1500円

持ち物 ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装


集合場所 JRもしくは、東京メトロ南北線 王子駅 12時20分
       都バスで川のほとりへ移動します。
       
雨天の場合は、近くの施設で行います。

講師 ヨガサークルSHOKO 主宰 宇田 詔子

詳細はこちら・・・これが、あの宇田???のような写真が載ってます。
http://www.yoga-gene.com/contents/instructor/instructor-contents/tokyo/instructor/uda-shogun.html#content

講師 アシュタンガヨガ師 しず


予約&お問い合わせは、udashogun@gmail.comへお願いします。

定員はとくに設けておりませんが、早めのご予約をお勧めします。

一緒に気持ちよく、ヨガリましょうね
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# by udashogun | 2008-11-05 19:52 | スケジュール

ヨガと登山と家族の遊び!日々楽しんでマース。
by udashogun
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