yoga サークル SHOKO

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11月の目白台ヨガ

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本日は、目白台ヨガでした!
主婦、ランナー、小学生、幼児とみなさま、来てくれてありがとうございました。
まったり、ゆっくり、左右バランスよく解せましたよー
スイス在住の志津ちゃんもきてくれました。
前半は、寝るポーズや座るポーズでじっくり解し、
後半は、志津ちゃんの立ちポーズをしました。
来月は、今年最後ですね( ゚д゚ )
また、お待ちしてまーす!
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by udashogun | 2014-11-30 14:07

雨の中の運動会

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おとーちゃん達は、雨の中伊豆あたりで大人の運動会中
1泊2日で楽しんでね。
私達、ヨガしたり、お好み焼き食べたりしてるね〜
みんなも、頑張れー
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by udashogun | 2014-11-29 15:35

お灸レッスン

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本日は、アロマルーム天満月(あまみつき)さんでのお灸レッスンに行ってきました。
よ~やく行くことが出来ました。
お灸の歴史から、もぐさの作り方、色々なお灸を試したり、
有意義な時間でした。
全身もぐさのにおいが香るわ〜
家でも!もっとお灸しよーと思いました。
ありがとうございました。
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by udashogun | 2014-11-27 13:36

スラックライン

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今日は、スラックライン日和
サムさん!素敵よー素敵。
この上で、ヨガしてました。
いやはや、欲しくなりますね
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by udashogun | 2014-11-23 17:14

シールを盛る

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親父のようにリラックスしながら…
着せ替えシールを盛る娘!
まだ早いと思っていたら、着せ替えシールを使いこなしていた!

しかも、最近はシールが立体的だ!

アンパンマン、助けてください
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by udashogun | 2014-11-19 21:15

12/11ヨガします。

おはようございます。
世界のトレイルランナー、でも、普段は普通の主婦
間瀬 ちがやさんとヨガします。
良ければ!お越し下さいね!
詳しくはこち

http://blog.livedoor.jp/mase_owlet/

私も、楽しみー
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by udashogun | 2014-11-18 06:55

終了〜

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6時間耐久駅伝、良く走り、遊びましたよー
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by udashogun | 2014-11-08 15:59

大人の運動会

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味の素スタジアムで、6時間耐久駅伝でーす。
いよいよ、スタートします。
ミキティーが、スターターよ(●^o^●)

頑張るぞー
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by udashogun | 2014-11-08 09:53

小さいお母さん

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最近の娘は、
相変わらずお世話好き!

靴を履かせてあけだり、
バーバラさん(ぬいぐるみ)を暖かくして、寝かせたり、
粗いもので焼きそば作ったり、
お手伝いとおじゃま虫と忙しいです。

女子力あがってます
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by udashogun | 2014-11-06 06:47

チーズ工房 千

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おはようございます。
昨日は、房総スターマーケットに行ってきました。
我が愛しの後輩!柴田千代殿のチーズ職人としての祝いすべき門出なんです。
そして、体験も
モッツェレラチーズの伸ばし伸ばし体験したり、
オーガニック感に触れたりしました。
どうぞこれからも、チーズ工房 千をご贔屓に!
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by udashogun | 2014-11-03 08:08

ヨガと登山と家族の遊び!日々楽しんでマース。
by udashogun
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