yoga サークル SHOKO

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ストレッチ

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優雅な千葉生活も今週末まで〜

何だかあっという間の1ヶ月でした。

私はお陰様で回復し、散歩、家事がぼちぼちできるようになりました。

宇田母は私達のお世話で、腰が痛くなったり…ありがたや〜

そんな時は、孫とストレッチ
生き生きした!背骨になりますよ!

熊本じいさまも、素晴らしい!と絶賛しています。

そんな穏やかな1日でした。
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by udashogun | 2011-06-23 09:50

暑かったから

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ラブリーないちご柄にしてみたわ!
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by udashogun | 2011-06-22 17:45

熊本からの〜

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この週末はハニパパ、ママも熊本より来てくれました。
うわ!小さい!とびっくりしていました。
初対面は、ぐーすか寝ていたので…
お人形さん!みたいで可愛いと言っていましたが…

一度起きて、ぎゃんぎゃん泣いたら、

またそれも可愛い!と言ってくれました。

赤ちゃんは、泣いても、笑っても、何しても可愛いのね〜

が、しかし、夕方になると例のパーティーが!

宇田母の、始まったわよ!の一声で、ぶりぶりの洗礼が…

便秘女子たちが羨ましがる!気持ちよさ!
ハニママもびっくり仰天…オケで風呂場へ直行でした。
すっきりさっぱりしたら、石けんの良い匂いがして〜

またそれも可愛い!のでした。

今日も、おっぱい飲んでねんねして、抱っこして、ウンチして…
1日が始まりました。
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by udashogun | 2011-06-19 10:49

こみち事件簿

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毎日何かしらやらかしてくれます、こみちさん

今日は、オケで風呂場まで運ばれました。
ちなみにてんやわんやな中、宇田母が…
可愛いから写真撮って!と言ったので撮りました。
まぁ、今日二回目の惨事でしたしね…楽しまないと

さてオムツから、はみ出てしまったあれ
軽く三回分くらいかな?

ぶりぶりに更にぶりが、来たな!!と悠長に構えていたら、
ブッタマゲました!

大洪水でした。

今日でめでたく生後3週間目!必ず記念日には、記録を作りますね〜


明日から、熊本よりハニパパ、ママが来るから控え目にして欲しいと、、
思いますが、まあどうかな?
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by udashogun | 2011-06-16 21:07

目白台ヨガ会のお知らせ~

産後3週間くらい・・・

ようやくパソコンを開ける気になりました。

産後の肥立ち中は、目を休めるのも大切なこと~~
でしたので、携帯はピコピコしてましたが・・・

次回の目白台ヨガのお知らせです。

先生は、お二人

素敵なむっちゃん先生と!⇒ ブログ

もう一人素敵な藍ちゃん先生 ⇒ ブログ

~ 詳細 ~


■日程 7月9日(土)

■時間 13:00~15:00

■会費 ¥1500 (1名)
  お茶とお菓子付♪

■場所 目白台交流館
最寄り駅、有楽町線 護国寺 徒歩10分 + 坂道
       副都心線 雑司が谷 徒歩10分 平坦な道
       JR目白駅 から バスで10分 目白台3丁目下車 徒歩5分

■持ち物 ヨガのできる楽な格好、ヨガマットまたはバスタオル、お水

どうぞ、よろしくです!
あーーーーーーー私も行きたい!!
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by udashogun | 2011-06-14 14:49 | スケジュール

寝る子は、育つ

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寝てると起こしたくなるが、そっとしておこう

昨日は、全く寝ない1日だったから…
泣く、オムツ変えて、抱っこ、うつらうつら、おっぱい、泣く、オムツ
地獄のルーティンに翻弄されました。

まぁ、そんな日もあるさ!

今日は、天使のようにスヤスヤです!!私も一緒にお昼寝します〜
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by udashogun | 2011-06-14 12:41

小路への道

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生後16日目、娘は相変わらず良く飲み、良く出し、良く寝てます。
まだ鼻毛の無い大きな鼻から!
ミルクやら、ほこりやら色々出してくれますよ〜

週末は父が習字セットを持参し、命名書に奮闘中のハニワさん

あーだーこーだと講釈されながら、小路を書いてくれてます。

なかなかの達筆なハニワですが、大筆持つのは小学生以来!
懐かしみながら悪戦苦闘していました。

わたしゃ、産後の肥立ち中でのんびりしていたら!
腹筋やら、筋肉が衰えて、恥骨に激痛が!

慌てて足上げ腹筋して腰回りを強化と、腹式呼吸で腹周りをほぐしてます。

二週間近く乳マシーンとして、体に優しい生活を送って来ましたが、
そろそろリハビリ時かしら?

体と相談しながら筋トレしないと!家事、育児がこなせないよ…

ちょっと焦った週末でしたよ!
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by udashogun | 2011-06-11 22:11

ウンチ爆弾

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おかげさまで、生後14日目になりました。

さて、そんな日に大記録が…

子の方ですが、大が噴射し戸棚の彼方へ飛んで行きました!
もちろん絨毯にもまき散らされ、うぎゃー

それを片付けながら、宇田母が物差しを取り出し、冷静に計測

1m50㎝だよ。
って、凄いわ〜

そんなんで、大興奮なのか?良く寝られないから初エルゴしましたよ。
前抱っこして、よく寝ました。

腹筋が強すぎるのか?
末恐ろしい…
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by udashogun | 2011-06-09 16:55

ハニ子の名前

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そういえば名前は、ハニ子から小路(こみち)になりました。

候補は、
米子(こめこ)、
峰子、嶺子(みねこ)
富士子、藤子
米と書いてまい
宇田父は、グリ子
姪っ子は、ハニ子
向日葵
ゴルジュ子
シュルンド子など

色々ありましたが、小路になりました。

妊婦時代に良く行った公園に、ほにゃららのこみちって
看板があったから、そこからインスパイヤーされました。

早くも熊本より、野菜やスイカの祝いの品が送られたり、
北海道より、ジンギスカンが送られたり、

全国よりお祝いされちゃってますよ!こみっちゃん!
ありがたや〜ありがたや〜

将軍も乳マシーンとして、頑張るわ〜
ちょっとふらふらするのよ…最近は、貧血気味
美味しい宇田母のご飯食べて、栄養補給します〜
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by udashogun | 2011-06-07 15:23

千葉生活

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産後一週間が過ぎました。
メッセージに返信出来なくて、ゴメンナサイ。
全部読んでます!ってアイドル並みのコメントで失礼。

相変わらず子は、元気で、良く飲み、良く寝て、良くウンチの日々です〜
ほっぺたが膨らみ始めました。

将軍は、血圧の下が高くて、降圧剤を飲み始めました。
乳があげられないので、ここ何日かは搾乳していますよ。
まずは、血圧の安定が優先になりました。

恐るべし血圧!まぁ、毎日乳を作り出しているから工場はフル稼動だし、
脈拍も高いし、仕方ないわ。

しかし、搾ると1回平均80ccが7〜8回ホトバシる程出ますわ〜
この乳を生かす手はない!のでアレ作りに貯めておきます!
ふふ〜

これが潤いたっぷりの石けんになるなんて、不思議さ〜

宇田母の美味しい料理を、素敵な食器で頂いています。

三時間置きの授乳も、子の爆睡に助けられ、良く寝られてます。

家族に助けて貰って、肥立ちと育児をこなせてます!
有り難い日々を噛みしめながら、乳搾りまーす。
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by udashogun | 2011-06-03 11:17

ヨガと登山と家族の遊び!日々楽しんでマース。
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